Dr. Martin Herzeg, Facharzt für Orthopädie und orthopädische Chirurgie, spricht über die vielen Vorteile für den Anwender des Moveos. Wie Verbesserung der Mobilität, Schmerzreduktion, Verbesserung der Durchblutung oder eine Verlangsamung des Alterungsprozess. Alles unter geringem Zeitaufwand.
Was macht den Moveo so besonders?
Dr. Martin Herzeg: Durch die einzigartige 3-dimensionale Bewegung der Pedale wird das natürliche Gehmuster eines Menschen simuliert und das in zehn unterschiedlichen Frequenzbereichen. Diese Mikrozirkulation der Pedale wirkt auf den gesamten Körper und bringt zahlreiche gesundheitsfördernde Aspekte mit sich.
Kann sich die Mobilität und Flexibilität verbessern?
Durch das regelmäßige Training der kleinen Fußmuskulatur und der hüft-umschließenden Muskulatur können ältere Personen ihre Mobilität und Beweglichkeit verbessern, was ihnen im Alltag hilft, einfacher zu gehen, sich zu bücken und ihre Unabhängigkeit zu bewahren. Darüber hinaus trägt der Moveo zu einer besseren Stabilität und Unterstützung aller Gelenke im Körper bei. an
Können Schmerzen durch die Anwendung mit dem Moveo reduziert werden?
Eine gut trainierte gelenksnahe Muskulatur kann dazu beitragen, Schmerzen im Bereich der Hüfte und des unteren Rückens zu reduzieren, die häufig bei älteren Menschen auftreten. Der Moveo trägt auch dazu bei, degenerative Veränderungen der Wirbelsäule zu verlangsamen. Er stärkt die kleinen Muskeln, die die Wirbelsäule umschließen. Dadurch wird die Stabilität der Wirbelsäule verbessert und die Belastung der Bandscheiben reduziert. Es ist wichtig, die Übungen regelmäßig und korrekt auszuführen, um die gewünschten Effekte zu erzielen.
Dr. Martin Herzeg – Facharzt für Orthopädie und orthopädische Chirurgie und Martin Koch – ehemaliger österreichischer Skispringer
Gibt es auch eine Verbesserung bei der Durchblutung?
Die regelmäßigen Bewegungen des Moveos fördern die Durchblutung in den Beinen und Füßen, was die Versorgung der Gewebe mit Sauerstoff und Nährstoffen verbessert und die allgemeine Gesundheit fördert.
Der Zeitaufwand für das Training mit dem Moveo hält sich auch in Grenzen, oder?
Der Moveo kann ganz unkompliziert während der Büroarbeit, dem Fernsehen oder ganz entspannt bei einem guten Buch verwendet werden.
Auch bei der Vorbeugung von Verletzungen kann der Moveo hilfreich sein?
Durch eine verbesserte Beweglichkeit und Stabilität der hüftumschließenden Muskulatur können ältere Personen Stürze und Verletzungen vermeiden, die aufgrund von Gleichgewichtsproblemen oder Muskelschwäche auftreten können.
Eine verbesserte Körperhaltung wird durch die Anwendung auch möglich?
Eine starke und flexible hüftumschließende Muskulatur kann dazu beitragen, eine gute Körperhaltung zu unterstützen und Fehlhaltungen zu korrigieren, die im Alter auftreten können.
Dr. Martin Herzeg – Facharzt für Orthopädie und orthopädische Chirurgie und Martin Koch – ehemaliger österreichischer Skispringer
Ist es auch möglich, den Alterungsprozesses etwas zu verlangsamen?
Durch regelmäßiges Training der hüft- umschließenden Muskulatur können degenerative Veränderungen im Bereich der Hüfte verlangsamt werden, was dazu beiträgt, die Gesundheit und Funktionalität im Alter zu erhalten. Der Moveo kann auch dazu beitragen, degenerative Veränderungen der Wirbelsäule zu verlangsamen und den Alterungsprozess zu verlangsamen. Durch regelmäßige Bewegung, wie sie beispielsweise beim Moveo durchgeführt wird, können die kleinen Muskeln, die die Wirbelsäule umschließen, gestärkt werden. Dadurch wird die Stabilität der Wirbelsäule verbessert und die Belastung der Bandscheiben reduziert. Es ist wichtig.
Für die Gelenke gibt es ebenfalls viele positive Effekte, oder?
Regelmäßige Führungsbewegungen und rhythmische Bewegungen können sehr hilfreich sein, um die Beweglichkeit und Flexibilität der Gelenke, einschließlich des Sprunggelenks, zu verbessern. Passive Bewegungen, bei denen das Gelenk durch äußere Kräfte bewegt wird, können ebenfalls dazu beitragen, die Gelenkbeweglichkeit zu erhalten und die Durchblutung im Gelenk zu verbessern. Regelmäßige und achtsame Bewegungen im Bereich des Sprunggelenks können insbesondere für ältere Patienten von großem Vorteil sein. Durch regelmäßige Bewegung werden die Gelenke geschmiert und die Ernährung des Knorpels verbessert. Dies kann dazu beitragen, die Beweglichkeit und Funktionalität des Sprunggelenks zu erhalten und degenerative Veränderungen zu verlangsamen. Achte jedoch darauf, dass die Bewegungen sanft und kontrolliert ausgeführt werden, um Verletzungen zu vermeiden. Es ist auch wichtig, die Bewegungen langsam zu steigern und auf den eigenen Körper zu hören, um Überlastungen zu vermeiden.
Wie wichtig ist eine ärztliche Untersuchung, bevor der Moveo benutzt werden sollte?
Eine ärztliche Untersuchung ist unerlässlich, um sicherzustellen, dass die Therapie mit dem Moveo für den jeweiligen Patienten geeignet ist. Insbesondere bei Tumorerkrankungen, Entzündungen oder Operationen im Bereich der Gelenke oder der Wirbelsäule ist es wichtig, dass ein Arzt die Therapie überwacht und gegebenenfalls anpasst.
Es ist ratsam, vor Beginn einer regelmäßigen Therapie mit dem eine ärztliche Untersuchung durchzuführen, um mögliche Risiken auszuschließen und die Therapie optimal auf die individuellen Bedürfnisse des Patienten abzustimmen?
Aus fachärztlicher Sicht kann das regelmäßige Üben mit dem Moveo, der eine gleichmäßige Bewegung in unterschiedlichen Frequenzen ermöglicht, empfohlen und sinnvoll sein. Durch die gleichmäßige Bewegung in unterschiedlichen Frequenzen können die Muskeln, Sehnen und Gelenke auf vielfältige Weise stimuliert werden, was zur Verbesserung der Beweglichkeit, Stabilität und Kraft beitragen kann. Es ist wichtig, die Übungen korrekt und kontrolliert auszuführen, um Verletzungen zu vermeiden und die gewünschten Effekte zu erzielen.
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